Werdegang Ines Elker

• Das Thema Stress-Management interessiert mich seit langem, weil ich selbst für Stress empfänglich bin. Ein Vorteil für Sie: Ich kann gestresste Menschen gut verstehen und verfüge inzwischen über ein vielfältiges und bewährtes Repertoire von Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken.
• Nach einem Pädagogik-Studium arbeite ich seit 1989 freiberuflich als Trainerin in der Erwachsenenbildung, seit 1993 auch als Beraterin. Meine Themenbereiche: Entspannung, Bewegung, Stress-Management, gesundheitliche Prävention und Klärungshilfe. Ich habe Kunden mit Stresssymptomen oder Krebs ebenso beraten und begleitet wie z.B. schwangere Frauen und Paare, die sich auf eine möglichst stressfreie Geburt vorbereiten wollen.
• Im Rahmen von Präventionsprogrammen war ich für alle großen Ersatzkassen tätig, habe als Trainerin in einem Gesundheitszentrum und als Beraterin in einer Telefonambulanz gearbeitet.
• In meinem »früheren Leben« war ich mehrere Jahre Büroleiterin und Ausbilderin in Anwaltsbüros. Seitdem kenne ich sowohl die Tücken der Schreibtischtätigkeit als auch die der Mitarbeiterführung, die letzteren aus zweierlei Perspektive.
• Mit anderen Worten: Ich habe umfassende Erfahrungen in diesem Themenfeld gesammelt, die ich gern zu Ihrem Nutzen weitergebe. Und mir liegt am Herzen, Stress gerade dort zu begegnen, wo er häufig entsteht: im täglichen Arbeitsalltag.