Werkzeugkoffer

Mein »Werkzeugkoffer« enthält:

• Körperübungen zur Lockerung und Kräftigung Ihrer Muskulatur
• Atemübungen zur Verbesserung Ihres Atems
• Konzentrations- und Meditationsübungen zur Beruhigung und Klärung Ihrer Gedanken und Gefühle
• Übungen zu Ihrer körperlich-geistigen Entspannung aus westlichen und östlichen Traditionen, die den ganzen Menschen im Blick haben
• Beratungstechniken
• Klärungshilfe
• Moderations- und Konfliktklärungstechniken
• Modelle und Lösungswege aus der Kommunikationspsychologie nach Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun